Yuma 4×4

Media and Communications

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Confessions of a D Girl: Colorism and Global Standards of Beauty | Chika Okoro | TEDxStanford

Confessions of a D Girl: Colorism and Global Standards of Beauty | Chika Okoro | TEDxStanford

Translator: Marcelo Papetti Reviewer: Queenie Lee The movie “Straight Outta Compton” comes out. I’m so excited. I’m from LA, so this movie is particularly close to my heart. I saw it in theaters three times. So I’m cruising the Internet devouring everything I can about this movie. I come across the casting call. This movie […]

How to Find Fulfilling Work

How to Find Fulfilling Work

The idea that work might be fulfilling, rather than just painfully necessary, is a strikingly recent invention. Open Dr. Johnson’s celebrated dictionary, published in 1755, and the word fulfillment doesn’t even appear. Nowadays in a prosperous world, we don’t only expect to obtain money through our labor, we also, to a greater or lesser extent, […]

Artificial Intelligence

Artificial Intelligence

The prospect of artificial intelligence excites and repulsive people in equal measure: will it bring us a kind of paradise or a techno hell? To get a clearer handle of what might happen and when, it’s best to divide A.I. into three categories. The first of these is “artificial narrow intelligence” or what people call […]

Honest Communication

Honest Communication

我们可能假设,让人们知道我们想要生命理解我们感觉到什么是相对容易的。 我们,当然,只需要张开嘴巴说出来即可。 然而, 人们在清楚诚实地与对方沟通我们 的意图和情感上有极大的困难。 这是我们成长过程中养成的另外一种沟通习惯。它并不是直接的沟通。 我们说没事,却不知为何期待对方理解我们,而且,如果对方不能“读”出我们所想,我们还会埋怨他们。 我们并没有把心里所想直接吐露出来, 我们倾向于取悦别人,但是却在内心悄悄地积聚起讨厌和不满。 我们假装不在乎。 我们变得逃避和难以相处。 我们说一切都还不错,但是其实一点也不。 我们突然暴怒,而不是从容地解释, 这样地暴怒往往是过去压抑于心底地问题 引发不满的爆发导致的 我们痛苦地唠叨。 我们甚至放弃尝试去解释,而更愿意命令,强加和控制。 有这么多我们应该谈论的事情: 比如,我们在床上想要什么,我们的朋友和家人平日不经意间做的某些事情如何伤害到我们的, 我们有么多迫切地需要一个拥抱,但却不想示弱地表达这种需要, 或者,我们是如何加薪或升职,或换到另一个我们确信我们会做的非常好的角色。 没有沟通总是开始的很早。 这几乎是一种童年模式的必然结果。 在这样的童年中,在此我们不被允许直接地真诚地说出我们内心地想法。 也许我们有一个易怒的父母,使我们不得不如履薄冰, 我们不得不对我们所说地话如此地小心,否则父母的愤怒随时可能爆发。 也许我们有一个谨慎敏感的父母;每当我们有一点不听话或者不爱干净,就会让他们伤心 难怪我们很难坦率地说出关于我们的身体以及它和欲望和需求。 或者,也许我们有一个非常脆弱的喜爱的家长,但我们总是不敢把问题告诉他们,因为 担心万一他们不能接受或者崩溃。 也许我们的家长过于专注而忙碌; 我们忧虑,同他在角落商店,诊所以及业务上所面临的挑战相比 微不足道 不良的沟通根植于这样一种感觉,“我们不能既保持真实,而又被容忍和疼爱”; “你是谁并不足够。” 一旦我们开始更多地意识到我们有多么不愿意直接沟通,我们或许可以开始采取行动。 通过了解我们的过去,我们可以看到,事实上,现在,在沟通上面,我们可能不再 需要接受那些我们在儿童时不得不接受地妥协。 可以理解的是,如果没有注意到它,我们可能还在坚持那些曾经养成地在沟通交流上地不幸地习惯 来处理一些实际上属于另一个过去的时代的问题。 我们可以承担得起变得大胆;因为我们现在更强大而且别人可能比我们想象地更为强大。 大部分人其实可以接受一些要命的消息,而且如果他们实在没办法接受,我们也可以走开。 换个角度,想象自己作为那些你沟通对象的感受。 难道被欺骗或不告知要紧的事真的很好吗? 人们需要知道坏消息才能修复它。 我们可以接受不被喜欢的风险,但是却是以扫除冲突的名义。 我们应该通过心理锻炼来练习与周围人沟通的内在弹性。 “我可能会被解雇,但我可以找到另一份工作。” “在这里,他们可能不喜欢我,但我在别的地方能找到朋友。” “我的感受并不总是坏的奇怪的,它们值得被听见!” 我们必须告诉自己,那些别人最初没有大声充分地告诉我们,却对我们有帮助的重要事情: “未来无论发生什么事情,你都会好起来的。” “我会永远爱你,即使这是个有挑战性的消息。 我们驼着肩膀警惕着双眼,足够来跟踪地球。 我们没有什么可羞耻的。 […]

Social Media: Too Much of a Good Thing? | Samia Khan | TEDxTerryTalks

Social Media: Too Much of a Good Thing? | Samia Khan | TEDxTerryTalks

we've all been there sitting alone in your room trying to magically absorb the terms readings in one night your midterm is tomorrow and you told yourself no more Instagram until chapter 9 is done but you're only 3/4 done chapter 7 and you're on Instagram again whoa everyone else must be so smart I […]

Dr. Phil And Amanda Cerny Discuss Policing The Internet And Cyber Bullying

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the most security on the internet even more so than your home you know if people get access to some of those than some of that information it can really ruin your life yeah when you see these things and I ask you this because you're so involved in the internet and these platforms do […]